Как отбить неприятный запах алкоголя

kak otbit zapah alkogolya pohmelya 281q min

Содержание: [Скрыть]

Всем известна такая проблема, как остаточный запах алкоголя изо рта на следующее утро после принятия спиртных напитков. У каждого этот процесс индивидуален – кому-то можно выпить большое количество спиртного и наутро быть в форме, а у кого-то даже от рюмки напитка появляется так называемый перегар. В статье мы рассмотрим алгоритмы его образования и основные способы, как отбить запах алкоголя.

Причины возникновения запаха алкоголя утром

pricinu zapaha alkogolya pohmelya 282q min

После употребления спиртных напитков треть их в ближайшие два часа выводиться из организма через дыхание, кожу и выделительную систему. Большая часть принятого алкоголя «оседает» в печени, где и начинается его распад. Печень производит ферменты, способствующие перевариванию спиртного. Сначала этиловый спирт преобразуется в ацетальдегид, а после в ходе химической реакции переводится в уксусную кислоту. Это конечный продукт распада, он безопасен и полностью выводится из организма.

Но при большом объеме поступившего этилового спирта печень не справляется со своими функциями. Уксусная кислота образуется медленно, и в организме накапливается ацетальдегид. Вещество высокой степени токсичности распространяется по всем клеткам организма. Именно он ответственен за появления у человека перегара. Попадая в легкие он провоцирует появление при дыхании характерного запаха.

Как бороться с перегаром

kak borotsya s peregarom pohmelya 283q min

У каждого, страдающего этим недугом, выработались свои способы борьбы с неприятными симптомами. Кто-то прибегает к советам традиционной медицины, кто-то - к народной. А кто-то выработал за много лет свой уникальный рецепт. Рассмотрим основные методы, как можно быстро отбивать перегар.

Все рекомендации по устранению неприятного запаха от алкоголя сводятся к тому, что следует помочь организму как можно быстрее вывести вредные продукты распада. Для этого надо активировать всю выделительную систему. И первая рекомендация звучит очень просто – пить как можно больше жидкости.

Чем больше Вы пьете, тем быстрее вымываются из крови и органов вредные вещества, тем быстрее Ваше состояние придет в норму. Какие именно напитки лучше всего употреблять при этом:

  • самую обычную воду. Она является лучшим растворителем для всех химических соединений в человеческом теле;
  • минеральную воду. Она кроме жидкости наполнит организм потерянными минеральными элементами – калием, магнием, натрием и другими;
  • отвары трав. Есть растения, которые своими целебными свойствами способны ускорить процесс очищения организма;
  • зеленый чай или кофе. Эти напитки мы написали в последнюю очередь, так как их очень много пить не следует. Но употребление таковых не запрещено. Обладая своим достаточно выраженным запахом, они способны дополнительно помогать с перегаром. Но и чай и кофе дают нагрузку на сердце, так как способны поднимать артериальное давление, благодаря входящему в их состав кофеину. А это нежелательно, особенно при похмельном синдроме.

Лучше отдать предпочтение простой или минеральной воде. 

Кроме того, есть дополнительные общие советы по нормализации состояния после принятия этилового спирта:

  • обязательно примите душ или ванну утром. Так Вы ацетальдегид смоете с кожи. Это способствует его скорейшему выведению;
  • поменяйте одежду, прежняя пропитана потом с вредным веществом;
  • почистите зубы насыщенной свежей зубной пастой. Это придаст Вам бодрости;
  • надо позавтракать, даже если полностью отсутствует аппетит. Так Вы активируете свою пищеварительную систему, заставите ее работать в полную силу и выделять необходимые ферменты;
  • можно посетить баню или сауну при умеренном самочувствии. Когда Вы полностью разбиты, воздержитесь от таких процедур. При нагреве организма выделяется большое количество пота, а вместе с ним и ацетальдегид.

Что лучше съесть

chto sest ot peregara pohmelya 284q min

Ряд продуктов питания помогаю организму справиться с неприятными симптомами похмелья и избавиться от перегара. Употребляя их в пищу, Вы быстрее восстановите утраченное хорошее самочувствие. К таковым относят:

  • свежую зелень. Богатая микроэлементами и клетчаткой она активирует работу пищеварительной системы;
  • продукты богатые жирами. В жирных кислотах содержатся вещества, способствующие выработке пищеварительных ферментов. Только употреблять жирную пищу стоит в небольшом количестве, а то к похмельному синдрому можно дополнительно получить боль в желудке или печени.
  • кисломолочные напитки (кумыс, кефир, ряженка). Обволакивая стенки желудка, они нормализуют работу органов пищеварения и активирует выработку ферментов.

Дополнительно для устранения перегара можно пожевать листья мяты или кофейные зерна. Это временный эффект, но он даст Вам облегчение от перегара на некоторое время.

Советы традиционной медицины по устранению перегара

lekarstva ot peregara pohmelya 285q min

Все они сводятся к той же рекомендации, что следует как можно скорее провести детоксикацию организма. Для этого предлагаются все возможные сорбенты (Энтеросгель, Активированный уголь, Лактофильтрум и другие) и комплексные антипохмельные средства (Зорекс, Антипохмелин и прочие).
Первые способны помочь пищеварительной системе справится с нагрузкой этиловым спиртом. Вторые содержат несколько препаратов, борющихся со всеми симптомами похмелья: перегаром, головной болью, тошнотой и прочими.

Отдельными медикаментами, которые можно применять при возникновении перегара, являются препараты ферментов печени и поджелудочной железы (Фестал, Эссенциале, Панкреатенин, Мезим и прочие).

Советы народной медицины по устранению перегара

narodnue sposobu ot peregara pohmelya 286q min

Травы способны улучшить состояние человека на утро после принятого вчера алкоголя. Они активно способствуют очищению организма, убирают спиртной запах.
В народной медицине применимы в таких случаях отвары следующих растений:

  • настой мяты. Им хорошо ополаскивать ротовую полость в течение дня и небольшими порциями по полстакана до 3-4 раз в день принимать внутрь.
  • листья полыни. 2 столовые ложки сухой травы можно залить стаканом кипятка, настоять и применять внутрь по несколько глотков.
  • сушеные листья ольхи. Настой отлично подходит для ополаскивания ротовой полости и борьбы с запахом изо рта.

Также можно смешать сок одного лимона с чистой водой и пить небольшими порциями днем.
Внимание! Цитрусовые не рекомендуется часто употреблять при повышенной кислотности желудка, язвенной болезни и некоторых других заболеваниях пищеварительного тракта.

Предложенные средства имеют лишь временное действие. Поэтому пока из Вашего организма полностью не выведется ацетальдегид, запах перегара может присутствовать. Лучше комбинировать все эти способы в течение дня для поддержания здоровья и нормального самочувствия, самое главное продолжать пить как можно больше чистой жидкости.

banner malysheva2