В данной статье вы узнаете несколько способов, как лечить похмелье дома. Но прежде чем бороться с данным недугом, следует разобраться из-за чего же на утро так плохо после застолья.
Наверное каждый из нас испытывал это неприятное чувство, похмелье. Обычно он проявляется на утро после употребления алкоголя. Всем хочется от неприятного чувства хочется избавиться быстро, то нужно знать эффективные способы как вылечиться дома
Употребление алкогольных напитков очень быстро расслабляет и помогает забыть обо всех проблемах. Если выпить совсем немного, то утро может пройти для вас совершенно обычно. А вот если вы выпили слишком много, так еще и намешали всяких разных алкогольных напитков, то утро для вас выдастся нехорошим.
Лучше лечить похмелье — отказаться от спиртных напитков. Безалкогольные праздники встречаются довольно редко. Первая стопка сменяется второй и контроль над алкоголем теряется. Трезвая оценка происходящего сменяется на бес башенную легкость, пьяную уверенность.
Итак, похмелье выражается: головной болью, тошнотой, рвотой, повышением или понижением давления, нарушением сна, дрожанием рук, слабостью, недомоганием, отвращением к алкоголю.
Почему же так плохо утром?!
- Отравление организма: алкоголь превращается в токсины, способствующие отравлению.
- Нехватка жидкости: часто знакомое ощущение сушняк. Оно возникает не от нехватки жидкости в организме, а от недостатка циркуляции крови.
- Нарушение обмена веществ: организм борется с алкоголем и отравлением, расходуя много витаминов. Поэтому на второй — третий день он нуждается в пополнении витаминов.
- Воздействие на нервную систему: после большого застолья, на утро нервная система становиться очень чувствительной. Поэтому даже обычные звуки вызывают раздражение и боль.
- Нарушение сна: Алкоголь нарушает фазы «быстрого сна» у спящего. Когда человек спит мозг активно работает, что бы мы могли набираться сил.Даже если в алкогольном опьянении проспать привычные 8-9 часов, то организм все равно остается уставшим.
Для того что бы не лечить похмелье утром:
- Примите две таблетки аспирина и активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг веса. Очень хороший способ.
- Выпить апельсиновый сок.
- Стакан молока поможет замедлить всасывание организмом алкоголя.
- Выпить лекарство помогающее работе печени.
- Выпить рюмку водки или алкогольного напитка, таким образом организм легче перенесет выпитый алкоголь на застолье.
На празднике:
- Не мешайте все в кучу. Пейте алкогольные напитки по возрастанию градусов. Например сначала вино, потом водку и далее коньяк.
- Не забывайте пить больше воды, что бы вредные вещества не успевали всасываться в организм.
- Больше ешьте. На рюмку водку необходимо съесть полкило закуски.
- Старайтесь не пить напитки с газами, так как они способствуют быстрому всасыванию алкоголя.
Советы, которые помогут вылечить похмелья дома
- Лекарственные препараты, которые нам предлагают в аптеках от похмелья, не помогают от похмелья, так как они действуют для устранения так называемого сушняка, а не лечить нарушения в организме.
- Что бы похмелье прошло быстро, не выходите из дома и лежите в кроватке целый день, спите и все пройдет.
- Но если вам на работу, то эти советы помогут вам быстро вылечиться дома.
- Для начала следует лечить тошноту и возможное отравление. Для это следует очистить желудок дома с помощью клизмы или принять воды с содой (на 1 литр воды 2 столовые ложки соды, применять внутрь).
- Необходимо принять прохладный душ, который поможет избавиться от пота быстро и придаст свежести. Также душ поможет набраться новых сил.
- После принятия душа необходимо плотно покушать. Можно съесть либо наваристого супа, либо куриного бульона.
- Можно выпить немного спиртного — хорошо поможет пиво, как алкогольное, так и безалкогольное, рюмочка водочки. Главный минус в том, что меньше алкоголя не становиться и похмелье затягивается, но проходит в более мягкой форме.
- С утра поможет кофе или чай. Пейте больше кофеиносодержащих напитков. Но если у вас есть какие-то проблемы с давлением, то лучше пейте чай, а не кофе.
- От неприятных ощущений в животе поможет мятная жвачка или леденец.Необходимо взять в рот жвачку, чуть-чуть пожевать и сделать вздох, это поможет и станет легче.
- Также от похмелья дома поможет избавиться кисломолочные продукты, соленный огурец, свежая помидор с солью.
- В течении двух — трех часов после пробуждения необходимо пить подсоленную воду или минералку. Необходимо выпить более двух литров воды. Так же справиться с жаждой поможет апельсиновый сок или вода с лимоном и медом.
- Лечить похмелье поможет прогулка по аллеям. Если нет сил выйти на улицу, можно посидеть в прохладной тени на балконе.
- Для того чтобы на утро избежать сильного похмелья, перед сном необходимо выпить стакан молока или кефира.
- Если на утро болит голова, необходимо принять таблетку аспирина или цитрамона.
- Если у вас поднялось давление необходимо принять таблетку андипала или другу понижающую давление таблетку. Если же оно поднялось впервые необходимо вызвать скорую.
- Если появились симптомы не характерные для похмелья, нужно вызвать скорую помощь.
- Перегар. С перегаром справиться дома вам ничего не поможет, пока из организма не выйдут все ядовитые токсины, которые образовались после выпитого алкоголя. Поэтому необходимо промыть желудок.
Народные методы вылечиться от похмелья в домашних условиях
- Хорошим средством будет чай с мятой или мелиссой. Это способствует хорошему выведению токсинов из организма.
- Что бы быстро вылечить похмелье в домашних условиях можно попробовать такой способ: в стакан с томатным соком разбить сырое яйцо, хорошо перемешать, посолить и выпить.
- Что бы избавиться от головной боли в домашних условиях можно выпив чай из одуванчика или розмарина (продаются в аптеках). Можно выпивать по 250 мл один раз в час.
- Очень хорошо лечить похмелье дома помогает мёд. Необходимо пол стакана меда съесть в течение дня
Помните, хоть средства и эффективные, не следует налегать на алкоголь, так как алкоголь оставляет свой след на организме, с каждым разом увеличивая вредное воздействие
Похожие статьи
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
