Как выйти с запоя самостоятельно или помочь близким

S ZAPOYA samostoyatelno003

Выйти из любого запоя человек сможет, главное, что бы было желание. Обычно запой это последствие похмелья, которое лечат новой порцией алкоголя, из-за чего все и превращается в круговорот (после выпитого спиртного появляется похмелье, которое лечится снова спиртным и так все по новой), но только с каждым днем становится все хуже и отказаться от алкоголя все сложней. Тем более когда есть деньги, что бы пополнять запасы спиртного.

Так же запой может быть причиной праздников, по началу кажется что вроде праздник, можно и отдохнуть выпить, после это все начинает затягиваться и переходить в запой. Но, проходит время и ежедневное употребление алкоголя становится уже проблемой, постоянные ссоры с родными, проблемы со здоровьем и прочее. Поэтому и приходит мысль что с запоя пора выходить. В этой статье мы дадим вам дельные советы как быстро и без вреда для здоровья выйти из запоя или вывести из этого состояния ваших близких. Главное обзавестись желанием и набраться терпения и тогда все получится! И помните выход всегда есть.

Запой – это длительное употребление спиртных напитков. Длиться такое состояние примерно от трех дней до нескольких месяцев. Запой это последствие похмельного синдрома, но только последующий прием горючего уже не приносит такое удовольствие, а пьется исключительно из-за того что просто человек не может отказаться от него и постепенно это занятие начинает входить в привычку. Тем более если еще и компания есть в которой ежедневно употребляют.

Выход из запоя. Как подготовиться?

podgotovka k vihody iz zapoya0098

Для начала нужно настроиться на выход из запоя и обзавестись желанием. После выбрать четко день, на который запланирован выход из запоя. Лучше что бы это был не рабочий день, что бы было по меньше суеты и забот. Когда нужный день выбран, необходимо сходить в аптеку и магазин, что бы купить все необходимое.

Что необходимо купить:

  • минералку, примерно один ящик
  • лимоны
  • натуральный сок
  • молоко
  • курицу для бульона
  • активированный уголь или энтеросгель
  • цитрамон или другие таблетки от головной боли
  • настой валерьянки
  • фрукты
  • нашатырный спирт
  • если есть проблемы с желудком, тогда нужно еще и мезим
  • мед

Как выйти из запоя самостоятельно

Zapoy glavnie pravila5541

Табу на алкоголь. Начните готовиться с вечера, не пейте ни капли алкоголя. Ни в коем случае не похмеляйтесь! Иначе все будет насмарку.

Пейте жидкость. Проснувшись утром, пейте как можно больше жидкости (сок, молоко, вода, рассол огуречный, капустный, зеленый час с медом). За день нужно выпить не меньше двух-трех литров жидкости. Это восстановит водный баланс в организме, а так же ускорит выход токсинов.

Контрастный душ. Можете принять душ, он поможет вам освежиться и восстановить кровеносное давление.

Медикаменты. Затем настала очередь медикаментов, примите активированный уголь что бы вывести токсины из организма, настой валерьяны что бы снять напряжение и если у вас болит голова, то выпейте цитрамон или аспирин. В течение нескольких дней перед едой пейте стакан воды с тремя-четырьмя каплями нашатырного спирта что бы прийти в себя и вывести оставшиеся яды.

Отказаться от физических нагрузок. Следует отказаться от физических нагрузок, так как это сильная нагрузка на сердце, а перенапрягать его сейчас совсем не стоит, так как оно должно отдохнуть и отойти от алкоголя.

Свежий воздух. Лучше всего отдайте предпочтение прогулкам на свежем воздухе. Дополнительный кислород вам только будет в плюс. Тем более что таким образом вы сможете еще и скорее избавиться от перегара.

Очистить желудок. Если вас по утру мучает тошнота, тогда необходимо очистить желудок. Попробуйте засунуть два пальца в рот, если это не поможет, тогда накапайте три-четыре капли нашатырного спирта на стакан воды и выпейте, этот способ должен вызвать рвотные позывы и вывести оставшиеся яды из желудка.

Нужно поесть. После приготовьте легкий куриный бульон, такой бульон придаст вам сил поможет восстановиться. Ешьте побольше фруктов и овощей, в них содержится много витаминов и полезных веществ которые организм потерял из-за алкоголя.

Сон. Хорошенько выспитесь. Как говорится « Сон лечит и придает сил». Главное что сон поможет вывести вас из нервного состояния.

Займите свое время. Что бы отвлечься от желания выпить, нагрузите себя домашними делами что бы мысли не возвращались к спиртному.

Вывод из запоя с помощью профессионалов на дому

Viyti s zapoya s pomochu professionalov5423

Если все вышеописанное вам не помогло, и вы снова сорвались, тогда вы находитесь в тяжелом состоянии запоя. В таком случае, что бы устроить правильный выход из запоя, вам нужна помощь профессионалов. Обращаясь за помощью в клинику, вас могут поставить на учет, но если вы этого не хотите, тогда есть другой способ. Существуют услуги врачей на дому. То есть, доктор приедет к вам домой и с помощью таблеток и капельниц выведет вас из запоя.

Нужно быть очень внимательным к своему здоровью. Вы должны понимать если ваш запой длился более двух недель и вы выпивали каждый день больше полу литра крепких напитков, то тут уже самостоятельно вряд ли получится справиться. Не утешайте себя разговорами « Вот я пил две недели, но завтрашнего дня больше ни капли алкоголя», ведь после такого долгого применения это уже сделать будет очень сложно. Но главное будьте внимательны к своему состоянию здоровья. Обращайте внимание на работу своих органов, если вы чувствуете что что-то не так (появились боли в сердце или в печени и прочие симптомы) необходима обязательно помощь специалистов, иначе самостоятельный выход из запоя может сильно навредить вашему здоровью.

Для начала вы должны понять, что такой вариант это не полное решение проблемы. Доктор-нарколог окажет вам лишь первую помощь, но и очень важную, ведь если у вас есть желание бросить пить и выйти из запоя, врач вам очень облегчает ситуацию, он поможет вам отрезветь и очистить организм, даже может, введет вам препарат, который будет способствовать отвращению от алкоголя. Ну а дальше уже дело за вами, главное иметь желание бросить пить и не сорваться.

Как помочь близкому человеку выйти из запоя?

pomoch blizkomy viyti iz zapoya005230

Еще одним очень важным аспектом при выводе из запоя, является помощь и поддержка близких и родных. Если вы хотите помочь близкому человеку выйти из запоя вы должны быть очень внимательны к нему. Не ссорьтесь и не скандальте с ним из-за того что он пьет, попытайтесь объяснить ему на словах что вы о нем заботитесь и хотите только добра. Если ваш родной решился выйти из запоя, то помогайте ему чем сможете, любыми действиями. Попытайтесь оградить человека от пьющих друзей, хотя бы на время лечения. Избавьтесь от любого алкоголя, который есть дома, что бы не было соблазна выпить. Главное помните, ваша поддержка очень важна для близкого человека, будьте крайне внимательны к нему.

Вывод из запоя. Народные рецепты

Narodnie sredstva dla vihoda iz zapoya003

На литр воды понадобится пятнадцать грамм бархаток. Варить на маленьком огне в течение нескольких минут. После снять с огня и процедить, добавить еще два грамма бархаток и поставить настаиваться в темное место на несколько часов. Пить по четыре чашки в день, пока состояние не улучшится. Этот вывод из запоя хорошо показывал себя уже многие годы.

Берем кастрюлю на три литра, заполняем ее на половину овсом и заливаем водой, варим настой на небольшом огне в течение тридцати минут. Процеживаем и добавляем немного цветов календулы. Настаиваем день в темном месте. Пить перед едой по одному стакану.

Будьте внимательны к своему здоровью и старайтесь правильно использовать выше указанные советы!

banner malysheva2