На утро с похмелья что хорошо помогает?

chto pomojet ytrom s pohmelya 77c

Содержание: [Скрыть]

Каждый человек рано или поздно понимает, что, если вечером было сильно хорошо, утром может быть чересчур плохо. Практически все сталкивались с похмельными синдромами на следующий день после веселой ночи. Среди любителей выпить находятся изобретатели, пробующие разные методы лечения алкогольных последствий. Как результат - куча советов, как справиться с довольно неприятными ощущениями во время и после похмелья. Среди них порой встречаются и довольно дельные, однако разнообразие воистину поражает любой ум. В этой статье речь пойдет о том, что лучше спасет еще не до конца трезвый ум и организм. Но чтобы понять, как правильно бороться с этой напастью, нужно сначала знать о причинах подобной реакции.

Симптомы похмелья в организме

С ними не понаслышке знаком каждый второй человек. У всех они проявляются примерно одинаково, с незначительными отличиями, аргументированными особенностями каждого человека, реакцией его тела на выпивку, количеством, принятым внутрь, и само собой - непосредственно тем алкоголем, который давеча принимался.

  • Сильная боль в голове.
  • Ощущение "подушки": все звуки приглушены.
  • Боль в висках, когда любой звук отдается пульсацией и усилением неприятных ощущений.
  • Голод.
  • Сильная тошнота.
  • Проблемы с пищеварением: спазмы в животе, возможная диарея.
  • Общая слабость.
  • Отклонения в нормальном давлении: либо выше нормы, либо ниже.
  • Общая слабость.
  • Возможны заметные судороги в мышечных тканях. Но подобное чаще происходит у людей, давно злоупотребляющих выпивкой.
  • Сухость во рту, жажда. 

Если наутро после шумной гулянки вы ощущаете один из вышеназванных симптомов, можете не сомневаться - вас посетила болезнь кутил, отравляющая им жизнь не хуже самого алкоголя. Было замечено, что, чем старше человек, тем хуже ему дается пережить подобное состояние: сказывается весь возраст. Бывает и так, что у человека наблюдаются данные последствия не после сна, а непосредственно в течение нескольких часов после употребления. Обычно это объясняется плохим качеством спиртного.

Причинно-следственные связи

pricinu ytrennogo pohmelya 78c

Что же происходит в организме под действием алкоголя, вызывая такие неприятные симптомы? Как ни странно, все дело в банальных химических реакциях. Дело в том, что, попадая в желудок, этиловый спирт, так или иначе присутствующий в основе любого спиртного напитка, начинает внедряться в стенки желудочно-кишечного тракта и проникает в кровь. Уже после этого разложение спирта на составляющие происходит непосредственно в печени. Спустя определенное количество разных реакций, он преобразуется в то, что называют ацетальдегидом - токсичное соединение, отравляющее организм.

1. Первой причиной плохого самочувствия являются описанные выше действия. В процессе распада спирта с ним происходят определенные метаморфозы, превращающие его в яд, за счет которых тело подвергается воздействию токсинов. В этом плане одной из наиболее безобидных разновидностей алкоголя считается обычная водка, разумеется, хорошего качества, которая не содержит никаких примесей. Более вредоносными признаются: текила, виски, вермут и ром, - так как в них, кроме спирта, присутствуют и другие вещества, способные вызвать подобные реакции.

2. За счет неправильного распределения воды в теле после принятия алкоголя, в организме наступает обезвоживание.

3. Уже упомянутый ранее ацетальдегид влияет на работу клеток головного мозга. Из-за него они начинают постепенно разрушаться, что приводит к больше уязвимости всей нервной системы в целом. У некоторых возможное ощущение стыда или вины без видимых на то причин - это тоже следствие воздействия образовавшегося вещества.

Мало кто задумывается о том, что для борьбы с интоксикацией, а похмелье, по сути это отравление и есть, организм тратит огромное количество сил. Не зря говорят, что всего должно быть в меру, и в первую очередь это касается алкогольных напитков. Теперь надо разобраться, что наиболее качественно поможет с похмелья.

Что поможет?

chto pomogaet s pohmelya 79c

У некоторых людей похмелье проходит само собой спустя пару часов после пробуждения. Но не всем так везет в этой жизни. Что же делать тем, что продолжает зашторивать окна, чтобы свет не бил по глазам, и шипит на окружающих, чтобы говорили по-тише? Благо, народные умельцы уже все придумали за нас.

  • Многие, почувствовав во рту страшную засуху и ощутив острое желание выпить море, следуют за своими желаниями и начинают пить все, что под руку попадется. Самое неправильное в этой ситуации - хлестать холодную воду. Обезвоженный организм, поврежденный алкоголем не может быстро и качественно воспринять обычную воду после спирта. То есть, вы будете пить до боли в животе, но не напьетесь. Лучше всего сварить кофе, именно сварить, а не использовать обычный растворимый, и желательно - покрепче. А еще лучше - попросить кого-то это сделать за вас, пока ваш мир не вернется на привычную орбиту.
  • Хорошо помогают цитрусовые. Лучшим решением будет свежевыжатый лимонный или апельсиновый сок, разведенный водой, но так как далеко не все способны на такой подвиг с больной головой, вполне сгодится и обычный магазинный, только в этом случае разбавлять его не надо - хитрые производители уже сделали это за вас.
  • Как бы ни было трудно - желательно поесть. Причем если есть такая возможность, то жирную пищу. Благодаря ей восполняется баланс, и организм потихоньку начинает наполняться энергией. После приема пищи рекомендуется выпить стакан воды с разведенной в ней лимонной кислотой - одной ложки будет достаточно. Кислый привкус не позволит отправиться к "белому трону" для прочищения организма оральным путем. Затем отправиться спать. Сон - во истину лучшее лекарство.
  • Многим хорошо помогает знакомый из анекдотов рассольный сок. Действительно, этот напиток содержит в себе необходимые в данный момент телу составляющие: аспирин, активированный уголь, кислоту, плюс, так как это - жидкость, жажда тоже проходит, а приятный привкус вчерашней закуски в виде плавающих в баллоне огурчиков или помидоров добавит ощущение жизни.
  • Как ни странно, еще одним способом борьбы с похмельем является секс с похмелья, что отлично помогает за счет ферментов, выделяемых в кровь и улучшающих ее обращение, сосуды расширяются, позволяя вредоносным веществам быстрее растворяться и удаляться из организма. Существует даже определенная комбинация, в простонародье именуемая как КВЖ. Кофе, ванная, женщина. Крепкий кофе, принимаемый во время горячей ванны, а затем - любимая, ну или какая была в тот момент - женщина.
  • Конечно, есть и медикаментозные средства борьбы с похмельем. Их становится все больше: алкоклин, алка-зельцер, зорекс - фармацевты стараются на славу. Тем не менее, они все построены по одному принципу - расширение сосудов, разжижение крови, ускоренный процесс пищеварения - вкупе это все позволяет прибавить скорости к естественному преобразованию токсинов и выводу их из организма. И все они, как и многие другие действительно работают. Проблема в том, что далеко не все подобные "анти-похмелины" не по карману. Поэтому куда проще заранее запастись аспирином, он же - ацетилсалициловая кислота, лимонная кислота, активированный уголь. К этому списку еще можно добавить обычную марганцовку.

Главное - предусмотрительность

predysmotritelnue meru pohmelya 80c

На самом деле, умные люди начинают профилактику от похмелья еще до того, как первая стопка спиртного полетит в желудок. Это гораздо более продуманно, нежели страдать на утро.

  1. Первое правило для тех, кто хочет пить больше, а мучиться меньше - много есть. Это замечательно помогающий совет. Под хорошую, сытную еду и алкоголь течет легче, и опьянение наступает позже.
  2. Все тот же кофе. Одна или две небольшие чашечки за пару часов до посиделок могут помочь вам избавиться от быстрого расщепления спирта и воздействия токсинов.
  3. Некоторые рекомендуют выпить 10-12 таблеток активированного угля. Для организма вреда никакого, но не всем подходит подобная профилактика. Это зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.
  4. Здоровый крепкий сон перед алкоголем. Было доказано, что полностью выспавшиеся люди меньше подвержены влиянию спиртного на организм.

banner malysheva2