Ну здравствуйте, праздники: что делать с бодуна?

chto delat s bodyna pohmelya 182c min

Содержание: [Скрыть]

Новый год, день рождения, профессиональные праздники — все это зачастую не обходится без распития крепких спиртных напитков. Но праздники имеют свойство заканчиваться, а самым актуальным вопросом на утро обычно бывает: «как быстро убрать бодун?». К счастью, если Вы сами пытаетесь ответить на этот вопрос, то попали прямо по адресу. В этой статье мы расскажем о самых популярных и действенных способах устранения бодуна.

Первая проблема, с которой приходится столкнуться на утро — боль в желудке и тошнота. Ниже представлено несколько методов борьбы с неприятными ощущениями в животе.

Как избавить себя от боли в желудке?

izbavitsa ot boli v jeludke pohmelya 181c min

Способ первый: активированный уголь

Да, действительно, активированный уголь является пожалуй одним из самых эффективных средств от боли и неприятных ощущений в желудке. Достать его не составит труда, ведь даже если Вы не найдете его в домашней аптечке, то его с легкостью можно купить в аптеке или просто попросить у соседей — у них он наверняка есть.

Способ второй: мёд

На удивление, этот продукт тоже хорошо умеет убирать дискомфорт в желудке, а также поможет вашему общему самочувствию, так как частично убирает последствия интоксикации. Удобство этого метода в том, что применение меда очень универсально. Ешьте ложкой или добавляйте в чай — в выборе Вас никто не ограничивает.

Способ третий: минералка

Этот классический метод удаления последствий бодуна всем известен. Да, минералка реально может Вам помочь, так как алкоголь обезвоживает организм, а из-за этого ему становится гораздо сложнее справляться с последствиями вчерашнего застолья или веселых посиделок. Минералка гораздо эффективнее обычной воды, так как в ней содержатся полезные микроэлементы и минералы, которые легко усваиваются ослабленным организмом. 

Способ четвертый: молоко

Данный кисломолочный продукт станет еще одним вашем помощником в войне с бодуном. Молоко отлично успокоит флору вашего кишечника, а также восполнит запасы жидкости в организме. Кроме того, молоко само по себе очень полезно и питательно. Лучше не скупиться, а купить побольше молока и кефира, так как употребление этих напитков в течение всего дня самым прямым образом нормализует Ваше состояние и уберет все симптомы бодуна.

Способ пятый: сырое яйцо

Про пользу сырых яиц известно всем, а найти их можно почти в любом холодильнике. Сырое яйцо Вам явно не навредит, а помочь может. Поэтому, даже если Вы ярый противник употребления сырых яиц, либо просто никогда этим не занимались, то отбросьте все сомнения и вперед! Мало того, сырое яйцо насытит, а с бодуна обычно очень проблематично что-либо съесть.

С животом вроде разобрались, так что же делать с вторым, не менее надоедливым спутником бодуна? Нестерпимо сильно болит голова? Держитесь, мы уже подготовили для Вас несколько весомых аргументов в этой игре с головной болью!

Как справиться с головной болью?

kak spravitsa s golovnoi bolu s pohmelya 184c min

Первым, да и пожалуй, самым эффективным союзником здесь будут таблетки. Они легко помогут удалить головную боль. Их, как и активированный уголь без труда продаст аптечный врач или даст сосед. Можно выпить аспирин, ведь многими поколениями уже проверена эффективность и универсальность этого препарата. Также поможет цитрамон. Эти таблетки повышают уровень общего самочувствия, так как содержат такие простые вещества как, например, кофеин. Аспирин тоже входит в данный препарат, только представлен гораздо меньшими концентрациями. Выпейте одну или две таблетки — Вам должно хватить. Самое главное при использовании таблеток и различных анальгетиков внимательно читать инструкцию и не применять их вместе с алкоголем, так как вместо положительного результата Вас будет ждать только ухудшение самочувствия, а последствия бодуна никуда не пропадут!

Помните, что эффект от таблеток проявляет себя не сразу, а через определенное время, поэтому не торопитесь увеличивать дозу, а лучше прилягте и отдохните около пятнадцати минут.

Как справиться с давлением?

kak spravitsa s davleniem s pohmelya 183c min

Существует мнение, что алкоголь понижает давление. Да, это абсолютная правда, но происходит это только при употреблении доз, не вызывающих сильное похмелье. Явно не Ваш случай, верно?

Скорее всего, давление наоборот повысилось. Врачи не рекомендуют пить алкоголь с средствами для понижения давления, но если все-таки не получилось избежать употребления спиртного, а давление повысилось, то можно выпить магнезию, так как она безопасна. Тем не менее, стоит постараться заранее замерить давление и воздержаться от алкоголя утром.

Если чувствуете, что у Вас явно повышенное давление, а раньше такого никогда не случалось, то немедленно вызывайте скорую помощь, так как данный симптом очень опасен!

Как избавиться от перегара?

kak spravitsa s peregarom s pohmelya 185c min

Друзья не хотят стоять с Вами близко, а прохожие шугаются и вжимаются в стены, когда Вы проходите рядом? Скорее всего, от Вас просто несет перегаром, а Ваши щеки так и не видели бритвы, так что перед выходом на улицу стоит внимательно осмотреть себя со всех сторон и выполнить элементарные гигиенические процедуры.
Помылись, побрились, переодели всю одежду, даже почистили зубы несколько раз, но все равно ничего не помогает? Скорее всего, в организме остался алкоголь. Со всей серьезностью рекомендуем Вам еще поспать, а также заняться полной чисткой организма. Тем не менее, если на все это времени и сил совсем нет, то рекомендуем отправиться прямиком в аптеку или супермаркет, где можно закупиться различными освежителями и ополаскивателями для полости рта. Эти тюбики с ароматной жидкостью, несомненно, помогут Вам сохранять свежесть вашего дыхания в течение всего рабочего дня.

Как справиться с тревогой?

kak spravitsa s trevogoi s pohmelya 186c min

Вроде бы все симптомы устранили, но Вам почему-то очень страшно и беспокойно, либо просто кошки на душе скребут. Отчего это? Это нормально?
Да, это совершенно нормально, так как Ваш организм совсем недавно пребывал в состоянии сильнейшего стресса, а теперь пошел отходняк. Просто постарайтесь не думать о проблемах, о том, что могли вчера натворить или что сказать своим любимым соседям. Лучше всего удобно устроиться — сесть, либо лечь на диван или кровать. Книгу, скорее всего, почитать в таком состоянии не получится, но можно посмотреть телевизор или веселые фильмы. Главное помните — меньше нагрузок на организм и больше позитивных мыслей в голове.

Искренне надеемся, что данные советы и рекомендации помогут Вам избавиться от неприятных последствий прошедшего застолья. Согласитесь, болеть не очень приятно? Самое главное помнить, что если нездоровится слишком сильно — необходимо срочно вызывать скорую помощь и не тянуть, так как алкогольное отравление может быть весьма опасно. Употребляйте только хороший алкоголь и соблюдайте свою индивидуальную меру. Приятных застолий!

banner malysheva2