Как быстро и эффективно вылечить похмелье в домашних условиях

Наверное, каждый из нас испытывал неприятное чувство — похмелье. Обычно оно проявляется наутро после употребления алкоголя. Для того, чтобы по-скорей избавиться от неприятного чувства, нужно знать эффективные способы как вылечиться дома.

Употребление алкогольных напитков расслабляет и помогает забыть обо всех проблемах. Если выпить совсем немного, то утро может пройти совершенно обычно. А вот если выпить слишком много или намешать разных алкогольных напитков, то утро выдастся нехорошим.

Лучший способ лечить похмелье — отказаться от спиртных напитков.

Безалкогольные праздники встречаются довольно редко. Первая стопка сменяется второй и контроль над спиртным теряется.

Итак, похмелье выражается: головной болью, тошнотой, рвотой, повышением или понижением давления, нарушением сна, дрожанием рук, слабостью, недомоганием, отвращением к алкоголю.

Почему же так плохо утром?!

Интоксикация организма: алкоголь превращается в токсины, способствующие отравлению.

Нехватка жидкости: часто знакомое ощущение сушняк. Оно возникает не от нехватки жидкости в организме, а от недостатка циркуляции крови.

Нарушение обмена веществ: организм борется с алкоголем и отравлением, расходуя много витаминов. Поэтому на второй — третий день он нуждается в пополнении полезный микроэлементов.

Воздействие на нервную систему: после большого застолья, наутро нервная система становится очень чувствительной. Поэтому даже обычные звуки вызывают раздражение и боль.

Нарушение сна: Алкоголь срывает фазы «быстрого сна». Когда человек спит мозг активно работает, что бы мы могли набираться сил. Даже если в алкогольном опьянении отдохнуть с подушкой привычные 8-9 часов, то организм все равно остается уставшим.

Для того чтобы не лечить похмелье утром:

  • Примите две таблетки аспирина и активированный уголь из расчета одна шт. на 10 кг веса.
  • Выпейте апельсиновый сок.
  • Стакан молока поможет замедлить всасывание организмом спиртного.
  • Примите лекарство, помогающее работе печени.

На празднике:

  1. Не мешайте все в кучу. Пейте алкогольные напитки по возрастанию градусов. Например, сначала вино, потом водку и далее коньяк.
  2. Не забывайте употреблять больше воды, что бы вредные вещества не успевали всасываться в организм.
  3. На рюмку водку необходимо съесть 50 грамм закуски.
  4. Старайтесь не пить напитки с газами, так как они способствуют быстрому всасыванию алкоголя.

Советы, которые помогут вылечить похмелья дома

Лекарственные препараты, которые нам предлагают в аптеках, не помогают от похмелья, так как они действуют для устранения так называемого сушняка, а не лечат нарушения в организме.

Чтобы неприятное состояние прошло быстро, не выходите из дома и лежите в кровати целый день, спите и все пройдет.

Срочный вывод из похмелья:

  1. Для начала нужно избавиться от отравления. Для это следует очистить желудок дома с помощью клизмы или принять воду с содой (на 1 литр 2 столовые ложки, применять внутрь).
  2. Необходим прохладный душ, который поможет избавиться от пота быстро и придаст свежести.
  3. Нужно плотно покушать. Можно съесть наваристого супа либо куриного бульона.
  4. С утра поможет кофе или чай. Пейте больше кофеиносодержащих напитков. Но если у вас есть какие-то проблемы с давлением, то лучше пейте чай, а не кофе.
  5. От неприятных ощущений в животе поможет мятная жвачка или леденец.
  6. Также от похмелья дома помогут избавиться кисломолочные продукты, соленый огурец, свежий помидор с солью.
  7. В течение двух — трех часов после пробуждения необходимо пить подсоленную воду или минералку, в количестве двух литров. Также справиться с жаждой поможет апельсиновый сок.
  8. Прогуляйтесь по парку. Если нет сил выйти на улицу, можно посидеть в прохладной тени на балконе.

Полезные фишки

  • Для того чтобы избежать сильного похмелья, перед сном нужно выпить стакан молока или кефира.
  • На утро болит голова — примите аспирин или цитрамон.
  • Если поднялось давление необходимо выпить таблетку андипала.
  • Если появились симптомы не характерные для похмелья — вызовите скорую помощь.
  • С перегаром справиться дома вам ничего не поможет, пока из организма не выйдут все ядовитые токсины, которые образовались после выпитого алкоголя. Поэтому нужно промыть желудок.

Народные методы вылечиться от похмелья в домашних условиях:

  • Хорошим средством будет чай с мятой или мелиссой. Это способствует скорому выведению токсинов из организма.
  • Чтобы быстро вылечить похмелье в домашних условиях попробуйте такой коктейль: в стакан с томатным соком разбить сырое яйцо.
  • Чтобы избавиться от головной боли в домашних условиях выпейте чай из одуванчика или розмарина (продаются в аптеках) по 250 мл один раз в час.
  • Лечить похмелье дома помогает мёд. Необходимо полстакана съесть в течение дня.

Помните, хоть средства и эффективные, не следует злоупотреблять алкоголем, так как он оставляет негативный след на организме, с каждым разом увеличивая вредное воздействие

Похожие статьи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: