9 способов как предотвратить похмелье - Лучшие рецепты

загрузка...

pohmelya lechenie sposobi

Содержание: [Скрыть]

Похмелье  это плохое физическое и психологическое состояние, в котором мы находимся утром после хорошо проведенного вечера выпивая алкогольные напитки, перебирая свою норму

В этом состоянии у человека обычно возникают такие симптомы: головокружение, боль в голове, тошнота которая может перерасти и в рвоту, обильное пото-выделение, ломота в теле и прочие.

В каждом алкогольном напитке в составе имеется спирт. Алкоголь находясь в организме, попадает в печень, после чего из спирта вырабатывается такое побочное вещество как уксусный альдегид, который выходит с организма через мочу, пот и легкие.

На утро человек может чувствовать не приятный запах изо рта – перегар, то есть альдегид выходящий через легкие. Избавиться от перегара быстро не получиться, разве что на короткое время просто перебив запах. Но пока альдегид полностью не выйдет из организма перегар не пройдет.

На самом деле существует множество методов как избавиться от похмелья. Но быстро это произойдет или не очень зависит конечно же от особенностей вашего организма и от количества и качества выпитого спиртного. Так – что советуем вам в заранее, еще с вечера позаботиться о своем утреннем самочувствии.

Soc i psih problemi ot alko i narko min

загрузка...

Для этого мы составили рейтинг методов как предотвратить похмелье:

  1. Не пейте много алкоголя. Рассчитав норму выпитого для себя, вы скорее всего сможете уберечь себя от похмелья. Самый лучший способ справиться с плохим самочувствием на утро. Но и это же все зависит от особенностей вашего организма.
  2. Пейте алкоголь только хорошего качества. Плохим спиртным вы можете очень сильно навредить своему организму, получив серьезное отравление.
  3. Старайтесь чередовать алкогольные напитки с безалкогольными. Это помогает разбавить спиртное в организме. Безалкогольным напитком, конечно же, должна быть не газировка, которая может сделать еще хуже. Лучше всего подойдет минеральная водичка.
  4. За пол часика до первой рюмки покушайте кашу. Подойдет гречневая, кукурузная или манная. Каша в дальнейшем сможет впитывать в себя излишки алкоголя.
  5. Еще в заранее выпейте ложку растительного масло. Оно будет действовать как хорошая защита, будет обволакивать желудок. Это отличный выход из ситуации.
  6. Так же за пол часа выпейте активированный уголь. На десять килограмм вашего веса выпивайте по одной таблетке угля. Уголь – это хороший сорбент. Замечательный способ.
  7. Во время застолья, выпивания алкоголя, хорошенечко закусывайте. Пища помогает не так быстро алкоголю всасываться в организм и проникать в кровь. Вы будете медленнее пьянеть.
  8. Перед тем как ложиться спать пейте как можно больше жидкости. Так алкоголь будет скорее выходить из вашего организма.
  9. Фармацевтические препараты. Выпейте Зеналк после употребления алкоголя. Это лекарство облегчит ваше состояние на утро. Кстати, Зеналк можно принимать вместе с алкоголем. Это средство отлично помогает.

Что же делать если все – таки вы проснулись утром и чувствуете ужаснейшее похмелье?

Если избежать и спастись от плохого самочувствия  не получилось, то тогда будем искать подходящий для вас метод как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях.

На самом деле в интернете есть масса способов как избавиться от похмелья, но мы выбрали для вас только самые лучшие. Мы создали топ рейтинг как избавиться от похмелья в домашних условиях не навредив собственному организму, самые лучшие рецепты.

Если же не один из них вам не поможет, то тогда вам просто не обходимо будет обратиться к профессионалам в клинику для лечения. Иначе же могут быть плохие последствия.

Топ 7 лучших способов как быстро избавиться от похмелья

загрузка...

  1. Для начала примите душ или ванную, такой температуры какой вам будет комфортно. Но в идеале конечно это контрастный душ
  2. Советуем выпить много жидкости. Подойдет минеральная вода, соки, в особенности апельсиновый и томатный, рассол или маринад, вообще отличнейший способ еще со времен наших бабушек и дедушек, ну и конечно же можно выпить молоко или кефир
  3. Так же желательно выпить зелёный чай. Отличнейшее средство. В чае находиться витамин В1, который сильно израсходывается во время употребления алкоголя и его переработке, поэтому очень важно наполнить этим витамином организм вновь, с его помощью похмелье пройдет скорей. Но если у вас есть проблемы с сердцем то употребление чая нужно снизить до минимума. Так как в нем имеется кофеин. А от большой дозы кофеина человеку у которого сердечные проблемы может стать еще хуже. Так – что будьте внимательны
  4. Кушайте бульон. Во первых от жидкой и теплой пищи вашему желудку станет легче. А во вторых в курином бульоне содержится те вещества которые организм потерял во время злоупотребления алкоголем. Он хорошо насыщает ваш организм жидкостью и солью. Ну и к тому же он легко усваивается, а это очень важно ведь вашему организму сейчас и так не легко
  5. Выйдите на прогулку. Если конечно ваше состояние позволяет вам это сделать. Прогулявшись на свежем воздухе ваши легкие проветрятся и исчезнет сильный запах перегара. Да и вообще освежитесь немного
  6. Хорошо помогает физическая нагрузка. Если вы себя чувствуете более менее, ваше состояние вам позволяет. То тогда хорошенечко пропотейте с помощью различных физических упражнений. Через пот будет выходить альдегид, побочное вещество от алкоголя . когда с организма полностью выйдет альдегид, вам сразу станет легче
  7. Самое лучший способ это хороший длительный сон. Он поможет вам набраться сил и быстро справиться с похмельем

Справиться с похмельем вам так же помогут медицинские препараты

pohmelya preparati

загрузка...

  • Если болит голова, то выпейте аспирин или цитрамон
  • При проблеме с желудком по пробуйте выпить энтеросгель. Он имеет действие губки, будет впитывать все вредные вещества, токсины образовавшиеся с помощью алкоголя, а еще он уберет алкоголь из крови. Так же энтеросгель можно выпить и перед употреблением спиртного, он поможет вам избежать похмелья и медленнее пьянеть.
  • Замечательный способ для восстановления организма
  • Так же можно выпить активированный уголь, он является отличным сорбентом. Его можно принимать как после, так и до употребления алкоголя. Употреблять в дозе несколько ложек за раз
  • Медихронал – средство которое назначают даже при запое. Восстанавливает метаболизм печени, улучшает настроение за счет антидепрессивных компонентов. Способ номер один
  • Антипохмелин – не дорогой и действующий способ который снимает симптомы похмелья. Можно выпить и в скором времени избавиться от похмелья
  • Так же есть такие медицинские препараты как Алька-зельцер, Зорекс и Алькаприм – средства для вывода организма из состояния похмелья

Главное не пытайтесь выбивать клин клином. То есть опохмеляться. Если вы думаете что это поможет, то вы очень ошибаетесь. Когда вы на утро выпьете еще одну дозу алкоголя, вам то может сразу и станет легче, но знайте, это все не на долго.

Во первых пройдет не много времени и вам обратно станет плохо, а во вторых повторное применение алкоголя может привести к запою, за которым пойдут ужаснейшие последствия и тогда уже без медицинской помощи просто не обойтись будет.

Вы представляете какой это стресс для вашего организма. Он только начал выводить спиртное, тратя на это очень много сил, как не успев полностью очиститься получает новую дозу алкогольного яда, выводить который уже практически совсем не остается сил. По этому задумайтесь, нужно ли наносить такой вред вашему организму.

banner malysheva2