Плохое самочувствие при похмелье – рекомендации что делать

загрузка...

plohoe samochystvie vo vremya pohmelya 016

Похмелье после обильных алкогольных возлияний вызывается отравлением организма продуктами распада этилового спирта.

Это тяжелое состояние проявляется очень неприятными симптомами: головной болью, тяжестью в желудке, рвотой, слабостью, сухостью во рту, появлением учащенного сердцебиения, отеков, дрожанием рук.

Многих людей интересует: если наступило похмелье что делать, чтобы максимально облегчить страдания?

Рассмотрим все варианты признаков похмелья и способы их устранения.

Помощь при похмелье

загрузка...

Все действия должны быть направлены на выведение из организма токсических веществ и поддержку работы жизненно важных органов.

Надеяться на быстрое улучшение самочувствия не стоит – для восстановления организма понадобится некоторое время – 12 часов и более.

Когда после застолья отмечаются нестандартные симптомы, происходит усугубление состояния, вызывающее серьезные опасения за здоровье выпившего человека, следует без промедления вызывать скорую помощь.

К таким симптомам относятся резкие боли в области поясницы или живота, приступы удушья, нарушение сердечного ритма, высокое АД, появление на животе синих пятен, пожелтение кожных покровов, окрашивание мочи в коричневый цвет, головокружение, потеря сознания, судороги.

Они могут свидетельствовать о тяжелых заболеваниях, представляющих опасность для жизни и требующих своевременного лечения.

Снятие симптомов отравления организма

sniatue simtomov pohmelya 085

загрузка...

Для выведения отравляющих организм токсических веществ, вызывающих тяжелое похмелье после употребления спиртного, применяются физический, биохимический методы детоксикации и прием средств, стабилизирующих состояние клеточных мембран.

Физический метод детоксикации

Для очистки накопившихся в кишечнике ядов рекомендуется поставить клизму или принять слабительное.

Если последний прием пищи происходил недавно – не позднее 4 часов назад – полезным будет и промывание желудка. Вывести из организма токсические вещества помогут и сорбенты, например, Активированный уголь или Смекта.

Биохимический метод детоксикации

biohimicheskiy metod detoksikacii pohmelya 08

загрузка...

Основан на приеме продуктов и лекарственных средств, ускоряющих процесс переработки и нейтрализации продуктов расщепления этанола.

Лучшим препаратом этого типа, улучшающим обменные процессы и защищающим клетки организма, является Янтарная кислота. Хороший эффект дает прием лимонной кислоты, настойки элеутерококка, употребление меда, продуктов, содержащих молочную кислоту – кефира, кумыса, домашнего кваса.

Устраняют неблагоприятное действие токсинов и специальные средства от похмелья, например, Лимонтар, Антипохмелин, Корда – Парафарм или Зорекс. Утилизации продуктов метаболизма этилового спирта в первые часы после появления симптомов похмелья способствует препарат Глутаргин.

Стабилизация состояния клеточных мембран

Клеточные мембраны являются биологическим барьером организма. Они способны активно и пассивно пропускать токсические вещества из кишечника в кровеносные сосуды.

С током крови продукты распада алкоголя попадают в различные органы, проникая через стенки сосудов в клетки и способствуя появлению отеков. Из-за этого человек чувствует себя очень плохо после обильного употребления спиртного.

Прием средств, стабилизирующих состояние мембраны, снижает уровень пассивного транспорта токсинов, уменьшая отечность тканей, вызывающую головную боль и ряд других симптомов интоксикации.

Если через некоторое время после выпивки вы начали ощущать недомогание, нужно принять настой рябины. Снять симптомы интоксикации помогут содержащие хинин классические тоники, употребление небольшого количества коньяка, в составе которого имеются дубильные вещества.

Нормализация самочувствия методами перераспределения жидкости

загрузка...

Существуют следующие способы нормализации распределения жидкости в тканях организма во время похмелья:

  • Укрепить организм и улучшить выведение токсических веществ помогут водные процедуры – обливание прохладной водой, бодрящий контрастный душ с невысокой разницей температур – примерно в 5–10° C. Следует избегать принятия горячей ванны, вода должна быть теплой (около 32° C), а сама водная процедура – недолгой, чтобы избежать переохлаждения, ведущего к появлению воспалительных процессов. Посещение горячей бани или сауны при похмелье противопоказано – под действием усиленного потоотделения уменьшается объем жидкости в организме, возрастает нагрузка на сердце и другие важные органы, что может привести к тяжелым последствиям для здоровья.
  • Употребление достаточного количества жидкости, например, минеральной воды, зеленого чая, отвара овса, кукурузных рылец или толокнянки. Дополнительно нужно обеспечить быстрое выведение воды из организма, употребляя продукты, обладающие мочегонным эффектом, например, кабачки, клубнику, арбуз. В этих целях можно также использовать Верошпирон. Предупредить снижение осмотического давления крови из-за уменьшения концентрации в плазме солей позволит употребление богатых электролитами рассолов, получаемых при засолке огурцов или квашении капусты.
  • Если появились отеки, быстрее устранить вызывающие их микроскопические сгустки эритроцитов можно приемом Аспирина. Этот препарат производит также обезболивающее действие.

Улучшение состояния нервной системы

nervnaya sistema ylychenie pohmelya

загрузка...

Спиртное оказывает очень негативное влияние на нервную систему. Появляется беспричинная тревожность, нарушен сон, ничто не радует и не приносит удовольствия.

Если после употребления спиртного ощущаются указанные симптомы, следует принять Глицин или Мексидол.

Хороший успокаивающий эффект оказывают теплое молоко, какао, настой зверобоя. Из медикаментозных средств улучшить состояние нервной системы, когда становится совсем плохо, помогут Персен или Новопассит.

После застолий в организме отмечается недостаток магния, необходимого для нормальной работы сердца и нервных клеток. Восстановить его объем позволит прием Панангина или Магния сульфата. Сульфат магния показан и при небольшом повышении АД. Если давление очень высокое, следует вызвать скорую помощь.

Устранение нарушений в деятельности сердца

ustranenie drygih simptomov pohmelya 12121

загрузка...

Если через некоторое время после употребления спиртных напитков ощущается тахикардия – учащение сердцебиений, нужно выпить разведенный водой Хлорид калия, а спустя 1 час – разведенную водой Магнезию.

В тех случаях, когда тахикардия слабо выражена, достаточно воспользоваться седативными препаратами – настойкой валерианы, аптечными травяными сборами.

Но если очень плохо, одновременно с тахикардией отмечаются значительное повышение АД, боли в области сердца, головокружение, не нужно терять время – обращайтесь к врачу, чтобы исключить возможность появления опасных для жизни осложнений.

Устранение других симптомов

загрузка...

Часто после злоупотребления спиртным отмечается тошнота, нередко – рвота. Эти симптомы не очень приятные, но освобождение желудка помогает избавиться от остатков алкоголя и приносит ощутимое облегчение.

Поэтому, если вам очень плохо, употребляйте много жидкости, чтобы организм быстрее очистился. Но когда рвота повторяется на протяжении длительного периода времени – более суток, нужно принять Церукал.

Не очень приятный симптом похмелья – тремор, проявляющийся в виде дрожания рук. При небольшой выраженности этого признака нет необходимости в специальных мерах для его устранения, через некоторое время после очищения организма он исчезнет самостоятельно.

Если дрожание рук имеет крупный размах, нужно употреблять такие антидепрессанты, как шоколад, не содержащие алкоголя напитки-энергетики, рыбу и другие виды морепродуктов, витамин В6.

Следует по мере сил выполнять физические упражнения, стараться заниматься деятельностью, приносящей положительные эмоции.

Необходимо учитывать, что тремор в виде хлопанья рук, похожий на движения птичьих крыльев, указывает на развитие печеночной недостаточности. В этом случае нужно немедленно обратиться за помощью к врачу.

загрузка...

загрузка...

banner malysheva2