Вредно ли курить кальян?

На страницах детской книги Льюиса Кэрролла «Приключения Алисы» гусеница то и дело потягивала клубы дыма из всем известного восточного прибора для курения. Вымышленный мир писателя плавно переносится на современную реальность: молодежь увлекается экзотическим устройством, даже многие несовершеннолетние подростки уже не представляют воскресного отдыха без кальянных вечеринок в тесном дружеском кругу.

Однако научно доказано, что вред кальяна достаточно велик.

О вреде кальянокурения и действии дыма спорят между собой медики и курящие «с опытом».

Из чего состоит кальянная смесь

Ключевых элементов состава так называемой «забивки» насчитывается всего около 5:

• табак, выбор которого достаточно широк: от «легкого» до «крепкого»;
• маринад – специально подготовленная жидкость на основе сахарного сиропа (патоки);
• натуральные и синтетические ароматизаторы (широко распространены палитры фруктово-ягодных запахов);
• глицерин, способствующий максимальной дымности;
• многочисленные консерванты для продления срока годности ингредиентов для приготовления курительной смеси.

На первый взгляд, это несложный и относительно натуральный состав, но в процессе горения происходят химические реакции, не щадящие в равной степени как мужское, так и женское здоровье.

Экономя на качестве забивки, производители используют токсичные вещества, распространяющие опасное влияние на организм под воздействием высоких температур.

В чем вред от курения кальяна

Кальян — модное развлечение. Только не все знают, насколько пагубно влияние кальяна на организм человека.

Сначала дым, как электрический ток, будоражит тело, затем самочувствие резко меняется: от эйфории не остаётся и следа. Беспокойный сон, учащенное сердцебиение как последствие повышения артериального давления из-за сужения кровеносных сосудов, кашель, тошнота, слабость, рассеянное внимание и зрение – лишь малая часть симптомов, на которые жалуются «дымящие» люди.

Часто такие индивиды выглядят уставшими, слишком расслабленными, ссылаются на то, что трудно дышать из-за жары или чрезмерной влажности воздуха кружится голова.

На самом деле, проблема скрывается во вредной привычке, вызванной тягой к курению.

Негативное влияние кальяна лабораторно исследовано и научно доказано, но людей, любящих такое увлечение не останавливает и этот факт. Хотя плохое самочувствия – далеко не самый страшный эффект.

По мере того, как ароматная смесь курится, а угли на чаше накаляются, начинают выделяться угарный газ и другие ядовитые вещества (зависит от состава табака). В силу вступает опьянение никотином.

Частое поглощение паров может спровоцировать рак гортани, легких, болезни сердечно-сосудистой системы. Смолы оказывают губительное влияние на органы пищеварительного тракта. Слизистая желудка сильно страдает от негативного воздействия.

Больному гастритом крайне не рекомендуется развлекаться курением. Возникает риск спровоцировать осложнения течения болезни.

Важное предостережение медицина дает мужчинам: по причине чрезмерного употребления паров (зачастую с высоким содержанием химических веществ) понижается потенция и возрастает шанс полной ее потери.

Зрелым женщинам, а особенно молодым девушкам, в период беременности категорически противопоказан тот или иной вид курения, в противном случае зависимость нередко приводит к непоправимым последствиям.

Токсичные вещества, поглощаемые вместе с дымом, попадают от матери к плоду. Находясь в утробе ребенок, как губка, впитывает смолы, а может вовсе родиться с патологией, например, врожденным пороком сердца.

Тем же самым образом действуют продукты горения во время лактации (грудного вскармливания): молоко матери кардинально изменяет свои вкусовые свойства.

Резко бросать пагубную привычку в медицине не советуют.

Если покурить перед сдачей анализов или незадолго до посещения лечащего врача даже с первого взгляда абсолютно здоровому пациенту, становится высокой вероятность получить неудовлетворительные результаты.

Лучше воздержаться от сеанса курения хотя бы за пару дней до посещения поликлиники.

Небезопасен он и с точки зрения гигиены. Одной трубкой с бессменным мундштуком обычно затягивается вся дружная компания, не задумываюсь, что именно эти элементы устройства являются накопителями и рассадниками вирусов, бактерий, различных инфекций.

Борьба дыхательных путей (особо чувствительных верхних) с микробами имеет свои последствия: такие недуги полости горла, сильная одышка. Если курильщик уже болеет ангиной или простудой, то процесс вдыхания дыма еще больше ослабит его иммунитет и проблема может затянуться на продолжительное время.

Чтобы обезопасить себя, используйте индивидуальный одноразовый мундштук.

Смерть от табачного дыма – редкое явление, которым пугают население, но не стоит забывать о риске умереть от серьёзных заболеваний, спровоцированных нездоровой привычкой.

Пассивное курение кальяна

Считается, что некурящие, отдыхающие среди ярых любителей дыма наносят себе минимальный ущерб. Но наша физиология устроена так, что воздух внутри помещения вдыхается всеми одинаково, поэтому сколько ни отрицай минусы парения для окружающих – он ничуть не уменьшится.

Опасность пассивного курения основывается на том, что больше половины всех токсинов распространяется в воздухе. Вы будете неприятно удивлены, но из них лишь 1/5 попадает в легкие курильщика. Каждый сделает на основе этой статистики собственный независимый выбор.

Что вреднее — сигареты или кальян?

В легкие с дымом попадает намного большая концентрация токсинов, чем при неоднократной затяжке обыкновенной сигаретой, с учетом одной сессии на 4-5 человек. То же количество веществ поступает в организм, если некоторое время подряд выкуривать электронное устройство.

Главным отличием выступает процесс выделения никотина: сигарета тлеет вместе с папиросной бумагой, в другом случае происходит выпаривание. Последнее считается более щадящим, но доказательства этому весьма расплывчаты.

На первый взгляд, качественные и эффективные фильтры обоих устройствах способны подкупить публику. На практике же, обезопаситься можно исключительно с помощью воздержания от табакокурения и парения дымом.

Можно ли сочетать кальян и алкоголь: последствия

Люди умеют грамотное сочетать несочетаемое. Но при данном конкретном условии это вряд ли возможно.

Дым и алкоголь на вечеринке дома – рядовое явление среди молодых. Пивом, аперитивами или крепкими напитками можно не только хорошо напиться; их добавляют в воду для приготовления дымного «микса». Такое смешение, по отзывам любителей, продлевает приятный эффект.

В худшем случае, передозировка спиртным может повлечь за собой химическое отравление, ожог легких. Контроль за потребляемым количеством алкоголя позволяет расслабиться без губительных последствий, но лучше отказаться от этой затеи и ограничиться традиционным «рецептом».

Бывает ли польза от курения кальяна

Те, кто утверждает, что кальян пагубно влияет на здоровье, — думают правильно. Пары горения не могут быть безвредны, иная информация – миф.

Главный минус любого курения — поглощение горячего воздуха. Кальян безопаснее других видов благодаря своевременному охлаждению разогретого дыма на пути в шланг, что является единственным преимуществом. О пользе можно говорить только в сравнении.

Как часто можно курить кальян

Однозначного мнения по поводу частотности нету. Для одних людей это ежедневная забава, для других – редкое событие раз в пару недель, а то и месяцев.

Специалисты не спешат запрещать расслабляться подобным способом, но ратуют за то, чтобы отдыхать с умом, без ущерба для жизни. Используя глиняную чашу, сократите сеанс до получаса. Для продления удовольствия в среднем на 20 минут приобретите чашу, изготовленную из фруктов.

При отсутствии страха «посадить» легкие, печень и нарушить функционирование других внутренних органов, советами специалистов можно пренебречь. Однако рекомендуется пользоваться услугами проверенных мастеров по дыму, чтобы не стать жертвой очередного разрекламированного мэйнстрима.

Не стесняйтесь показаться неопытными: ценители кальянного искусства, а особенно профессионалы в этой области, работающие в специализированных заведениях, знают толк в это деле и помогут избежать роковых для здоровья ошибок.